하루 상식
1. 치팅데이(cheating day) '다이어트 기간 중 하루를 정해, 먹고 싶은 음식을 양껏 먹는 날'을 가리키는 영어 속어이다. 체중 감량을 목적으로 한 단식이나 제한식 외에도 저탄수화물 고지방 식이요법 등의 시행자나 플렉시테리언들이 정하기도 한다. 국립국어원에서는 '먹요일'(먹다+요일)이라는 순화어를 제시했다. "노력의 보상, 달콤한 치팅데이" 2.ADHD ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)는 주의 집중, 충동 조절, 과잉행동에 어려움을 겪는 신경발달 장애입니다. 주요 증상으로는 지속적인 집중력 부족, 과도한 활동성, 충동적 행동 등이 있으며, 이는 학업, 직장, 대인관계 등 다양한 일상생활에 영향을 미칠 수 있습니다.ADHD는 일반적으로 어린 시절에 진단되지만, 성인까지 증상이 지속되는 경우도 많..
2025. 1. 20.