포기하지 않는 힘, Grit(근성)
포기하지 않는 힘, 그릿의 이야기 안녕하세요, 여러분. 오늘 이 자리에서 여러분과 꼭 나누고 싶은 이야기가 있습니다. 그것은 바로 ‘포기하지 않는 힘’, **그릿(Grit)**에 관한 것입니다. 여러분, 이런 질문 해보신 적 있으신가요? “나는 왜 이렇게 자주 포기하게 될까?” “열심히 하고 싶은데, 왜 끝까지 가지 못할까?” 아마 많은 분들이 비슷한 고민을 해봤을 겁니다. 사실 저도 그랬습니다. 새로운 프로젝트를 시작했지만 중간에 흥미를 잃거나, 시험 준비를 열심히 하다가도 갑자기 자신감이 떨어지는 순간들. 그런 경험, 누구에게나 있죠.그런데, 여기서 중요한 건, 성공한 사람들은 이런 순간에 어떤 선택을 했느냐는 겁니다. 바로 끝까지 버티는 힘. 그 힘을 설명하는 단어가 **그릿(Grit)**입니..
2024. 12. 4.
라라제빵소
윤자영 작가 몰락한 제과의 명장이 스승님의 유언대로사람을 살리는 빵을 만드는 과정으로 삶의 희망과 꿈을 심어 주는 스토리~~ 한창 마음이 복잡하고 메말라 있을 때 봤던 책인데,,제목만 생각해도 구수해지고 따스해진다. 처음에는 오디오 북으로만 나왔었는데,몽글몽글해 지는 마음들이 전해져서인지 책으로도 나왔네. 김포댁의 구수하고 정겨운 연기들이 글을 한층 더 살려준것 같다. 표지 사진을 보니 등장인물의 성격 답게 묘사되어져 있네 몰락한 제과 명장은 어딘가 어수룩,,스승님의 딸이자 명장의 제자는 똑순이,, 막걸리가 마구마구 생각나는 김포댁,,, 울다가 웃다가 정말 재미나게 읽은 책~~힐링 소설 중 베스트 오브 베스트^^ 단팥빵이 먹고 싶네..
2024. 11. 29.
겨울철 식중독, 노로바이러스 가열, 세척, 소독이 기본!
노로바이러스란?노로바이러스는 일반적으로 "겨울 구토 벌레"라고 불리는 겨울철 식중독의 주요 원인입니다. 전염성이 강하고 오염된 음식이나 물을 섭취하거나 감염된 표면을 만지거나 감염자와 직접 접촉하는 등 대변-구강 경로를 통해 퍼집니다. 노로바이러스는 많은 소독제에 내성이 있고 표면에서 며칠 동안 생존할 수 있어 학교, 유람선, 요양원과 같은 혼잡한 환경에서는 통제하기 어렵습니다 증상 및 위험증상은 일반적으로 노출 후 12~48시간 후에 시작되며 메스꺼움, 구토, 설사, 복부 경련, 때로는 미열, 몸살 또는 피로감을 포함합니다. 대부분의 경우 1~3일 이내에 해결되지만, 특히 어린 어린이, 노인, 면역 체계가 약화된 사람들에게 심한 탈수가 발생할 수 있습니다. 합병증으로는 영양실조, 전해질 불균형, 드물게..
2024. 11. 28.
